中愛一生‧劉振中‧漸凍健動中

對我幫助很大的幾個作法

這些作法多由家人、朋友、協會及病友幫助而成。

1、眼控結合瀏覽器和超注音付費版，解決我百分之九十以上的打字工作。詳見「眼控經驗分享」一文。

https://jong119.pixnet.net/blog/post/226752136-%e7%9c%bc%e6%8e%a7%e8%b6%85%e6%b3%a8%e9%9f%b3%e8%bc%b8%e5%85%a5

2、連接電腦及電視，讓我的電視變成網路電視，能收看網路上出現的所有節目，豐富了我的生活品質。

3、選購特製可以拉出旋轉方向的電視架，讓我躺著和坐著不同方向，都能觀看電視和網路節目。

4、讓菲律賓籍看護學會注音符號，加上特別設計的注音板，解決我不會說話且不在電腦前面的溝通問題。

曾經一起教過印尼和菲律賓的看護，先用協會提供的注音符號和羅馬拼音對照表，討論導讀。再把注音教學影片網址轉告他們，有空時就練習。一段時間以後，製作37張注音的字卡，讓他們認讀、排列順序，甚至拼音。外國人中文字彙少，不懂聲調，當家人還糾結在第幾聲時，看護已經答對我的意思了。

5、多安裝一排投射燈對著天花板照，解決躺著時眼睛正對著吸頂燈的困擾。

6、便盆椅加購轉接頭，以便可以接上輪椅的頭部靠墊，加上長帶子固定頭的位置，解決脖子無力的困擾。

7、購買各種不同大小的枕頭，搭配上毛巾和布巾，固定坐著和躺著時的位置，解決雙腿嚴重外翻的問題。

8、申請長照補助購買輔具椅墊和氣墊床，預防褥瘡。購買輔具鞋改善垂足，而且在腳趾和鞋子之間放叫人鈴的感應板，可以夜間叫人，解決無法說話的困擾。

9、用乳膠手套充水做成的水球，墊在腳跟和手肘處，並預防性的擦面速力達姆在薦椎、腳跟和手肘，預防褥瘡。

10、改造浴室，加大門寬，成為適合輪椅進出。

11、網購洗頭圓泳圈、腳踏給水器，解決床上洗頭的問題。

12.申請台電電費補助，減少家庭開支。若有醫生證明，甚至冷氣暖氣都可補助。